Uren praten, daar geloof ik niet zo in. En jarenlang blijven hangen in trajecten ook niet. Ik geloof dat echte verandering ontstaat op het moment dat jij het zelf voelt. Niet omdat iemand je vertelt hoe het zit, maar omdat jij van binnenuit gaat zien en begrijpen wat er in jou speelt.

​

Alle antwoorden zitten namelijk al in jou. Je hoeft niets op te lossen en jezelf niet te fixen. Wat je wél mag doen, is ruimte maken voor dat wat er in jou leeft. Zodat het weer kan gaan stromen en je je lichter, vrijer en meer jezelf gaat voelen. Daarom werk ik niet alleen met praten, maar juist op een dieper, onbewust niveau. Daar waar patronen zijn ontstaan en waar ook echte verandering plaatsvindt. Ongeveer 95% van ons gedrag is onbewust, dus het heeft de meeste impact wanneer inzichten en verandering ook op dat niveau ontstaan.

​

In mijn sessies maak ik gebruik van verschillende therapeutische technieken, zoals ademwerk, hypnotherapie, innerlijk kindwerk, regressie en systemisch werk, zoals familie opstellingen. Ik stem me daarbij steeds af op wat jij nodig hebt op dat moment, zodat het aansluit bij jouw proces.

​

Je kunt op verschillende manieren met mij werken. In 1-op-1 trajecten, waarin ik echt met je meeloop en we samen de diepte in gaan. In online trajecten, die je op je eigen tempo volgt en die je helpen om stap voor stap meer inzicht en rust te krijgen. En in de Geluksdome, waar je tijdens de sessies wordt uitgenodigd om niet alleen te begrijpen, maar vooral te voelen en te ervaren.

​

In de meeste gevallen bereiken mijn cliënten in 8 tot 12 sessies hun doel. Maar belangrijker nog: ze ervaren meer rust in hun hoofd, voelen zich zekerder en hebben weer vertrouwen in zichzelf en hun keuzes.

 

Ik loop met liefde een stukje met je mee, zodat je het niet alleen hoeft te doen.