Gelukkig jezelf zijn?

Verandering begint hier!

Over mij

Ik kwam maar niet verder...

 

Ik kan goed praten over wat ik denk en voel... maar steeds als ik ergens tegenaan liep en hulp hiervoor zocht, kwam ik niet echt verder. Het praten luchtte mij vaak eventjes op, maar verandering was er maar even.

Totdat ik bij een psychodynamisch therapeut kwam. En toen wist ik het, dit wil ik ook voor mensen kunnen betekenen. 

Mijn missie is om jou gelukkiger jezelf te laten zijn. En dat doe ik door jouw onbewuste in beweging te brengen. Dus voor uren praten en jarenlange trajecten ben je bij mij niet aan het goede adres.

 

Wil je actie en verandering? Wil je nu écht eens aan de slag? Dan ben je van harte welkom! 
 

 

Waarmee kan ik jou helpen?

Online cursussen

Zelf aan de slag

Wil je zelf aan de slag om

gelukkiger jezelf te worden?

Dat kan!

Als jij liever zelf aan de slag gaat in plaats van 1-op-1 sessies te volgen, dan ben je bij Gelukkig jezelf aan het goede adres.

Een aantal keer per jaar lanceer ik één van mijn online cursussen, zoals Gelukkig plannen, waarin jij uitgebreid aan de slag gaat met rust & balans in jouw leven.

Hou mijn site of Instagram in de gaten om op de hoogte te blijven van mijn (nieuwste) online cursussen. 

Ruim 1600 mensen volgden mijn cursussen. Zie ik jou in de volgende cursus? 

psychodynamische therapie & coaching

individuele begeleiding

1-op-1 begeleiding is er voor alle soorten hulpvragen, zowel groot als klein. 

Blijf niet langer doorlopen en trek aan de bel als je even iemand nodig hebt die naast je loopt. 

Coaching en therapie is er o.a. voor:

  • Gebrek aan zelfvertrouwen

  • Negatief zelfbeeld

  • Angst & onzekerheid

  • Burn-out klachten

  • Spanning & stress

  • Meer balans & structuur

  • Keuzes maken

  • Trauma verwerking

  • Rouwverwerking
     

  • Hulp na of tijdens scheiding

  • Een weg vinden in jouw samengestelde gezin

  • Hulp bij jouw rol als stiefouder

Zakelijk

Training & coaching

Stress, vastlopen, geen keuzes kunnen maken, het niet overzien...of er is zelfs een burn-out vastgesteld...  als het bovenstaande het geval is, kan dat zeer belemmerend zijn in jouw werk en wat jij kunt presteren als werknemer. 

Daarom is er een zakelijk traject! Jij komt bij mij in de praktijk voor een reeks sessies, of ik kom op jouw werk voor een reeks sessies. Of... jouw hele team gaat aan de slag met een training die ik geef. 

Er zijn veel mogelijkheden en jouw werkgever is er ontzettend bij gebaat als jij stappen kunt zetten in jouw persoonlijke groei. Dus wil je starten bij Gelukkig jezelf, maak je werkgever zeker even attent op de mogelijkheden! 

Kopie van (Her)ken jezelf (1).png

(Her)ken jezelf

Dít is dé cursus die je niet mag missen als je gelukkiger jezelf wil worden. Want als dat jouw doel is in het leven, is het belangrijk om je allereerst bewust te zijn van jezelf. Jezelf te leren kennen. Jezelf te leren herkennen, maar ook jezelf te leren erkennen. Dát is wat ik jou leer in deze online cursus! 

  • Wie ben jij eigenlijk?

  • Wat maakt jou echt blij?

  • Als jij zou doen wat je echt zou willen, wat zou dat zijn?

  • Waar gaat jouw pijn over?

  • En hoe ga je daarmee om?

  • Wat zeg jij allemaal tegen jezelf?​

Allemaal vragen waar jij uitgebreid antwoord op gaat krijgen in de online cursus (her)ken jezelf. En nog veel meer! 

Ik neem jou stap voor stap mee op een hele laagdrempelige manier, om jezelf nóg beter te leren kennen, herkennen én erkennen.

Een cursus die wat mij betreft écht iedereen goed zou doen! 

Love your mindset kids

Kopie van Zonder titel.png

JA! Love your Mindset KIDS staat live en tijdelijk met 75 % korting!

 

Love your Mindset KIDS is een online cursus voor kinderen (vanaf ongeveer 8 jaar) om te leren wat gedachten zijn en hoe je ermee om kunt gaan.

 

Stap voor stap neem ik jouw kind mee naar positieve gedachten en vooral leer ik jouw kind hoe het zelf ermee aan de slag kan gaan. Ontzettend mooi om deze cursus als ouder en kind samen te doen.

Heeft jouw kind last van onzekerheid, weinig zelfvertrouwen, faalangst, negatieve gedachten of onrust? Dan kan deze cursus een heel mooi hulpmiddel zijn om op een andere manier te leren denken en kijken naar zichzelf en anderen.

Wat mij betreft zou iedere (basis)school deze lesstof in het basispakket moeten hebben. Het had mij in ieder geval enorm kunnen helpen toen ik klein was. En ik hoop dat dit voor jouw kind(eren) net zo mag werken.

BLOG Gelukkig jezelf

GRATIS TIPs & opdrachten

Wil je graag gelukkig jezelf zijn, maar vind je een traject of cursus nog te spannend, te veel of niet nodig? 

Geen probleem. Ook op social media help ik jou graag verder. 

Op Instagram geef ik vrijwel dagelijks gratis tips en opdrachten om een stukje gelukkiger jezelf te worden. Helemaal gratis!

Het enige wat jij hoeft te doen, is Gelukkig jezelf volgen op Instagram.